Quel sport faire pendant sa grossesse ?
Si vous vous demandez quel sport faire pendant sa grossesse, sachez qu’il existe de nombreuses options adaptées aux femmes enceintes. Choisir le bon sport pendant la grossesse est essentiel pour…
3 podcasts à écouter durant sa grossesse
Hey les futures mamans (et mamans déjà dans le game) ! Vous savez quoi ? Les podcasts, c’est comme une bouffée d’air frais dans nos vies déjà bien chargées. Ils…
Les accessoires incontournables pour allaiter bébé
Dans cet article je vous donnais des conseils pour se préparer à l’allaitement. Tournons maintenant sur les accessoires que je trouve indispensable pour l’allaitement. L’allaitement maternel est une étape merveilleuse…
Les aliments à favoriser pour faciliter l’allaitement
Dans cet article je vous parlais de soutien-gorge d’allaitement et aujourd’hui on se retrouve pour parler des aliments à privilégier pour un allaitement optimal. L’allaitement maternel est une expérience précieuse…
Mes favoris du mois de mars
Maman oui, mais femme également. Prendre soin de soi, et se chouchouter autant que possible lorsque l’ont devient maman est essentiel pour avoir un bon rapport avec ses enfants, et…
Top 3 des meilleurs soutiens-gorge d’allaitement
Dans cet article je vous partager mes conseils pour bien préparer l’allaitement. Aujourd’hui on se retrouve pour parler de soutient-gorge d’allaitement. L’allaitement maternel est un moment privilégié de connexion entre…
Masque de grossesse : conseils
Le masque de grossesse, également connu sous le nom de mélasma, est une forme d’hyperpigmentation de la peau qui peut survenir chez les femmes enceintes. Cette condition se manifeste généralement…
Grossesse tardive, mythes et réalités
La grossesse après 35 ans, souvent appelée grossesse tardive, suscite de nombreuses questions et préoccupations. Dans cet article, nous allons démystifier certaines idées fausses, discuter des risques et avantages, tout…
Les 10 aliments à intégrer dans son alimentation pendant la grossesse
La grossesse est une période de grande importance où une alimentation saine et équilibrée joue un rôle crucial pour votre santé et le développement optimal de votre bébé. Pour vous…